ФИТНЕС
студия
Создайте тело своей мечты за 30 дней!
Авторская экспресс программа коррекции фигуры
ФИТНЕС
студия
Создайте тело своей мечты за 30 дней!
Авторская экспресс программа коррекции фигуры
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ БЕСПЛАТНО
О НАС
Пространство нашей студии создано для всех, кто ценит комфорт и заботу не только о своем теле, но и о душе. Внутри студии создана атмосфера уюта и спокойствия, что помогает сосредоточиться на занятиях. В нашей студии вы найдете все необходимое для эффективной тренировки и расслабления после нее.
акция до 17.12
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ СО СКИДКОЙ - 50%
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ СО СКИДКОЙ - 50%
Присоединяйтесь к нам, чтобы сделать шаг к телу своей мечты
НАША КОМАНДА
Инструктор групповых программ, детский тренер
Наталья Рожкова
Действующий профессиональный танцор и хореограф.
Валерия Воронкина
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Анна Гетманцева
Инструктор групповых программ, преподаватель танцев
Анна Котова
Инструктор групповых программ, детский тренер
Анна Шубарина
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Это уникальная система физических практик, состоящая из соразмерных комбинаций движений рук и ног с постепенным усилением амплитуды и глубокой проработки техники движений мышц всего тела, а так же, развитие подвижности суставов. Подходит для любого уровня подготовки.
Функциональный тренинг с использованием специальных петель для выполнения упражнений.Является эффективным способом улучшить физическую форму с использованием собственного веса и сопротивления петель. Это позволяет работать со всеми группами мышц, улучшать силу, гибкость, координацию и равновесие
Это тренировка в которой используются эластичные резинки различной степени сопротивления для выполнения упражнений. Это эффективный способ укрепить и развить мышцы всего тела. Увеличить силу и выносливости мышц.Улучшить координацию и баланс. Развить гибкость и подвижность
Это разновидность тренировок на гамаке,которая сочетает в себе элементы растяжки и упражнений на гибкость.
Мышцы растягиваются постепенно под весом вашего тела , а гамак помогает увеличить или уменьшить амплитуду движения.
Мышцы растягиваются постепенно под весом вашего тела , а гамак помогает увеличить или уменьшить амплитуду движения.
Увлекательное занятие с использованием шелкового гамака. Здоровое, сильное, гибкое тело, развитие координации и баланса , акробатические элементы в воздухе ,грациозность , прекрасное эмоциональное состояние - всё это на тренировке Флай фитнес
Это тренировка ,которая направлена на улучшение гибкости и подвижности тела. Снижение риска травм и мышечных напряжений. Улучшение кровообращения и поставки кислорода в мышцы. Улучшение осанки и выравнивания тела. Эта тренировка подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки .
Это тренировка сочетающая в себе хореографию , стрейчинг и пластику. Занятия Стрип пластикой раскрепощают и придают уверенности в себе. Стрип пластика - это невероятно красивый женственный танец , раскрывающий внутреннюю красоту каждой девушки.
Силовая тренировка, направленная на формирование и укрепление мышц всего тела, улучшение выносливости. Она включает в себя различные упражнения с использованием собственного веса, гантелей, эспандеров и другого оборудования .
Шпагат - известный элемент в гимнастике. На этой тренировке вы будете постепенно растягивать не только мышцы ног ,но и всего тела . Регулярные тренировки улучшат кровообращение , увеличивают диапазон подвижности суставов, снимают напряжение в мышцах и делают их более эластичными, а тело подтянутым !
Это уникальная система физических практик, состоящая из соразмерных комбинаций движений рук и ног с постепенным усилением амплитуды и глубокой проработки техники движений мышц всего тела, а так же, развитие подвижности суставов. Подходит для любого уровня подготовки.
Функциональный тренинг с использованием специальных петель для выполнения упражнений.Является эффективным способом улучшить физическую форму с использованием собственного веса и сопротивления петель. Это позволяет работать со всеми группами мышц, улучшать силу, гибкость, координацию и равновесие
Это тренировка в которой используются эластичные резинки различной степени сопротивления для выполнения упражнений. Это эффективный способ укрепить и развить мышцы всего тела. Увеличить силу и выносливости мышц.Улучшить координацию и баланс. Развить гибкость и подвижность
Это разновидность тренировок на гамаке,которая сочетает в себе элементы растяжки и упражнений на гибкость.
Мышцы растягиваются постепенно под весом вашего тела , а гамак помогает увеличить или уменьшить амплитуду движения.
Мышцы растягиваются постепенно под весом вашего тела , а гамак помогает увеличить или уменьшить амплитуду движения.
Увлекательное занятие с использованием шелкового гамака. Здоровое, сильное, гибкое тело, развитие координации и баланса , акробатические элементы в воздухе ,грациозность , прекрасное эмоциональное состояние - всё это на тренировке Флай фитнес
Это тренировка ,которая направлена на улучшение гибкости и подвижности тела. Снижение риска травм и мышечных напряжений. Улучшение кровообращения и поставки кислорода в мышцы. Улучшение осанки и выравнивания тела. Эта тренировка подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки .
Это тренировка сочетающая в себе хореографию , стрейчинг и пластику. Занятия Стрип пластикой раскрепощают и придают уверенности в себе. Стрип пластика - это невероятно красивый женственный танец , раскрывающий внутреннюю красоту каждой девушки.
Силовая тренировка, направленная на формирование и укрепление мышц всего тела, улучшение выносливости. Она включает в себя различные упражнения с использованием собственного веса, гантелей, эспандеров и другого оборудования .
Шпагат - известный элемент в гимнастике. На этой тренировке вы будете постепенно растягивать не только мышцы ног ,но и всего тела . Регулярные тренировки улучшат кровообращение , увеличивают диапазон подвижности суставов, снимают напряжение в мышцах и делают их более эластичными, а тело подтянутым !
Эта программа разработана на основе движений воздушной акробатики и подходит для детей с 5 лет .
Выполняя упражнения в гамаке дети учатся контролировать свой страх , тренируют баланс и вестибулярный аппарат.
Занятия способствуют развитию внимания и воображения, и дарит чувство уверенности в себе.
Выполняя упражнения в гамаке дети учатся контролировать свой страх , тренируют баланс и вестибулярный аппарат.
Занятия способствуют развитию внимания и воображения, и дарит чувство уверенности в себе.
Танцевальная ритмика
4-5 лет
( класс направленный на музыкально ритмическое воспитание ,элементы гимнастики, хореографии , а также игровые упражнения помогают развивать координацию и внимание у детей .
( класс направленный на музыкально ритмическое воспитание ,элементы гимнастики, хореографии , а также игровые упражнения помогают развивать координацию и внимание у детей .
Dance class
6-7 лет ( совокупность партерной гимнастики, основами классической и современной хореографии, танцевальных игр, растяжки.)
Dance mix
7-10 лет
Хип хоп, джаз модерн и другие стилизованные направления
Хип хоп, джаз модерн и другие стилизованные направления
Стоимость
4 занятия
3600₽
900₽/за 1 тренировку
Строк действия 30 дней
12 занятий
9000₽
750₽/за 1 тренировку
Строк действия 45 дней
8 занятий
6500₽
850₽/за 1 тренировку
Строк действия 35 дней
1200₽
индивидуальная тренировка
2000₽
первое посещение
4800₽
9000₽
600₽
АКЦИЯ до 17 декабря
12000₽
где мы находимся
У вас остались вопросы?
Вы можете связаться любым удобным для вас способом
+7 (969) 039-99-69
Мы продаем здоровье и отличное настроение, а не абонементы
Заполните форму для записи на пробное занятие
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи на пробное занятие
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи на занятие со скидкой-50%
Мы рады вас видеть у нас в студии
Анна Гетманцева
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Опыт работы 8 лет
Сертифицированный инструктор направлений: Стретчинг, Фитбол, Степ, Сайкл, Hot iron, STRONG Nation, силовые направления фитнеса.
Сертифицированный инструктор направлений: Стретчинг, Фитбол, Степ, Сайкл, Hot iron, STRONG Nation, силовые направления фитнеса.
Котова Анна
Инструктор групповых программ, преподаватель танцев
Танцевальный опыт 15 лет
Инструктор направлений: High heels, lady style
Инструктор направлений: High heels, lady style
Инструктор групповых программ, педагог хореограф, персональный тренер
Опыт работы 12 лет.
Сертифицированный инструктор направлений: Mind Body, Стретчинг, Танцевальный микс, Детская хореография, персональные тренировки хореографии со спортсменами.
Сертифицированный инструктор направлений: Mind Body, Стретчинг, Танцевальный микс, Детская хореография, персональные тренировки хореографии со спортсменами.
Анна Шубарина
Валерия Воронкина
Действующий профессиональный танцор и хореограф.
Педагог-хореограф, действующий артист балета театра им. Станиславского, театра им. Немировича-Датченко, Геликон оперы, дома музыки. Проходила стажировку в школе Мигеля Proтанцы. Преподаватель направлений hip-hop, girly hip-hop, jazz-funk.
Наталья Рожкова
Инструктор групповых программ, детский тренер
Опыт работы в фитнесе более 20 лет
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
Сертифицированный инструктор по направлениям :
Антигравити, Антигравити кидс, Юни флай стрейчинг, Юни флай кидс, Степ аэробика, силовые классы, Функциональный тренинг, Стрейчинг, Симетрика, Денс микс, Трх ( подвесные системы ), детский фитнес .
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
Сертифицированный инструктор по направлениям :
Антигравити, Антигравити кидс, Юни флай стрейчинг, Юни флай кидс, Степ аэробика, силовые классы, Функциональный тренинг, Стрейчинг, Симетрика, Денс микс, Трх ( подвесные системы ), детский фитнес .
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи
Мы рады вас видеть у нас в студии
Заполните форму для записи на тренировку
Мы рады вас видеть у нас в студии
Оставьте свои данные для приобретения абонемента на 4 занятия
Мы рады вас видеть у нас в студии
Оставьте свои данные для приобретения абонемента на 8 занятий
Мы рады вас видеть у нас в студии
Оставьте свои данные для приобретения абонемента на 12 занятий
Мы рады вас видеть у нас в студии
